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福清西山职业技术学校举行2017-2018学年第二学期第十三周晨会——心理健康教育
时间:2018-05-28 18:45:56   来源:福建西山职业技术学校  点击阅读数:  编辑:李富启
    有一位哲学家说过:“不善于驾驭自己情绪的人总会有所失”,良好的情绪可以成为学习、事业和生活的动力,而不良的情绪则会严重影响到一个人的身心健康。然而,生活就是欢乐与悲伤、成功与失败、给予与获得的聚合体,人的情绪难免会出现波动。同学们应该学会用理智驾驭情绪,做情绪的主人,让自己及时摆脱心理困境,保持健康积极的心态,才能保证我们的奋斗之舟沿着理想的目标顺利远航。

福清西山职业技术学校举行2017-2018学年第二学期第十三周晨会——心理健康教育
钟苇老师晨会讲话

    有时候,同一现实或情境,如果从一个角度来看,可能引起消极的情绪,使人陷入心理困境;而从另一角度来看,就可以发现积极的一面,从而使消极情绪转化为积极情绪。我们在审视、思考、评价某一客观现实情境时,学会转换视角,经常能换个角度看问题,往往会有“柳暗花明又一树”的收获,困境和挫折,是谁都不想遇到的,但有时又是不能绝对避免的。如果能把这种情绪升华为力量,引向对己、对人、对社会都有利的方向,在最终获得成功的满足时,也能达到积极的心理平衡。所以,当我们遇到挫折的时候,正确的态度是:化失败为动力,从困境中奋起,做生活的强者。

福清西山职业技术学校举行2017-2018学年第二学期第十三周晨会——心理健康教育
同学们参加晨会聆听演讲
 
    各类技能考试培训正在紧张进行中,即将进行的技能考试和学业水平测试直接关系到大家是否能顺利取得中职毕业证,这正是同学们需要自我调节的一个重要时刻:测试中取得了好成绩,不要沾沾自喜,我们的路还有很长;成绩不理想,也不必灰心丧气,只要能找到失败的原因,我们完全可以重头再来。平常的测试只是对我们过去一段时间的学习方法、态度和效果的一个检测,无论考的成绩如何,认真地做一次试卷分析才是最重要的。对答的好的题目,总结一下自己是如何理解和运用所学知识的;答错了,更要认真分析做错的原因,以便针对错误采取对策加以克服,从而根据自己的特点,找到最佳的学习模式。我们应该明确:成功和失败都只是暂时的,重要的是我们今后要如何去做。
 
福清西山职业技术学校举行2017-2018学年第二学期第十三周晨会——心理健康教育
唐岩校长做总结发言
 
    同学们,心理健康是人生获得成功的前提和基础,也是家庭幸福享受成功人生的保障。我们一定要学会及时地自我调节,保持良好的情绪,保持健康的心理状态,走向成功的人生,去创造辉煌的明天。(文字:钟苇 编辑:李富启)
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